Apprendre à vivre pour soi… Tout un programme ! Quand j’ai créé mon blog et mon compte Instagram, je pensais naïvement que les personnes les plus proches de moi seraient les premières à me lire, à m’encourager, à s’émerveiller. Je croyais que l’amour et la proximité suffiraient à susciter l’intérêt, la curiosité, l’élan de soutien….
Il y a encore quelques années, dans le monde du bien-être, nous avions tendance à séparer les univers de la spiritualité et des nouvelles technologies. En effet, il y avait d’un côté, les pratiques holistiques : l’énergie, le magnétisme, les intentions, la spiritualité intuitive, le retour à soi. Et de l’autre, les technologies modernes, perçues…
Il suffit de prononcer le mot soin pour que les corps se redressent, que les regards s’interrogent, que les croyances se bousculent. Certaines disent : « Attention, le mot soin ne devrait pas être utilisé pour l’énergétique, pour le magnétisme, pour l’holistique ». Comme si ce mot avait été privatisé par la médecine, découpé en…
Viens avec moi, je t’explique pourquoi tes blessures sont ton or.Je sais, parfois, tu as envie de crier, de dire : « Tu ne sais pas ce que j’ai traversé. »Mais tu te retiens, parce que tu sais que peu comprendraient. Alors tu portes tout, en silence : tes cicatrices, tes nuits blanches tes choix…
Désir d’enfant dans l’entre-deux Il y a ce ventre, cet espace rond et silencieux, que tu as peut-être cru fait pour accueillir la vie. Il y a ce rêve, discret ou brûlant, d’un enfant. Parfois inavoué. Parfois crié. Et puis, un matin, tu te réveilles différente. Un cycle s’étire, se décale. Ton corps te parle…
Héritières des femmes fortes : comment honorer nos mères sans s’oublier ? Il y a dans le cœur de chaque femme une mémoire ancienne, quelque chose de doux et de dense à la fois, un chant que l’on n’a jamais appris, mais que l’on connaît par cœur. Nous sommes les filles des femmes qui ont…
Il suffit parfois d’un mot doux, d’un regard tendre, d’un simple “tu es belle”… et soudain, tu ravales tout. Tu l’avais pourtant senti : ce moment où ton cœur se serre, où ta gorge se noue, où quelque chose en toi dit “Non”, que tes limites personnelles étaient dépassées. Mais il t’a dit ce petit…
Choisir de me prioriser… même dans une époque où les enfants ont un coin calme, un bac sensoriel et un prénom en trois syllabes. Il paraît qu’une bonne mère se sacrifie. Qu’elle mange froid. Qu’elle médite à 5h du matin (mais sans réveiller personne, surtout). Et qu’elle fait des biscuits bio en forme de licorne,…
Il y a ces matins où tu ouvres les yeux avec une intention douce. Aujourd’hui, je vais prendre soin de moi. Je vais bien manger. Bouger mon corps. Dire non à ce qui m’épuise. Méditer. Écrire. Respirer. Et puis… le tourbillon : le retour du sabotage doux. Un mail de trop. Un appel. Une contrariété….
Reprendre sa souveraineté intérieure quand les autres pensent savoir ce qu’on ressent ou vit : Il y a des moments dans la vie où l’on croise un “Alphonse”.Il se présente comme éveillé, sensible, très connecté à son féminin sacré — ou du moins à l’image qu’il s’en fait. Il dit capter nos émotions, percevoir nos…